ストレス

幸せな人と不幸な人の違いは?


ちょっと周りを見渡しても

幸せそうな人、不幸せそうな人がいます。

あなたの周りにもいませんか?

 

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お金を持っていても不幸せな人

お金がなくっても幸せそうな人

 

幸せの定義って人それぞれです。

でもやっぱり周りの人との関係性が

一番重要だと思います。

自分ひとりでは何も成り立たないですものね。

 

でもそこで出てくるのが人との比較

どうしても人と関わりあう以上、欲ってありますよね

妬みや恨み等など・・・

これが不幸感を感じる最大の原因じゃないでしょうか?

 

またその欲が生きる上でパワーとする人もいますので

一概に悪いものではないと思います。

それを良い意味で方向転換できるのなら・・・

 

他人と比べるなって言っても

現代の社会生活の中ではなかなか難しいですね。

自分の生活や人生を考えていく上で必要なもの・

必要でないものをしっかりと整理し、

必要なものに焦点を当てていく・・・

 

これだけで他人と比較することはかなり減り

心のストレスが軽くなると思います。

 

無駄なものを排除していく・・・

心の断捨離は有効ですよ

心を落ち着け、考える時間を作ることから

始めて行きましょう。

それで気持ちもかなり整理できると思います。